​300 hrs Yoga Alliance TT - Début Janvier 2026
 

Une formation approfondie à la suite du 200hrs, certifiée par la Yoga Alliance conçue pour accroitre votre connaissance des postures et de la philosophie

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Programme

• L'anatomie : étude de Anatomie Trains de  Thomas Myers et Touch for Health de John Thies

• La philosophie : livre 3 et 4 des Yoga Sutra de Patanjali, La Sankhya Karika et lecture de 3 upanishads choisis pour mieux comprendre le Vedenta.  approfondissement du bhakti yoga - reprise de la Bhagavad Gita et du mouvement dévotionnel en Inde

• Introduction au sanskrit

• les postures avancées

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Les weekends et ateliers

• 4 week-ends intensifs du vendredi 16h au Dimanche 17h ​

  • le 13, 14, 15 février 2026

  • le 5, 6, 7 juin 2026​

  • le 20, 21, 22 novembre 2026

  • le 26, 27, 28 février 2027
     

• Demi-Journées au studio (le samedi) de 13h30 à 16h au studio de Saint Germain en Laye

  • 17 janvier 2026 - Introduction​

  • 14 mars 2026 - Postures / Anatomie

  • A définir - Postures

  • 3 octobre 2026 - Ajustements

  • 9 janvier 2027 - Ajustements

  • 27 mars 2027 - tbd

  • 15 mai 2027 - tbd

  • 19 juin 2027 - tbd
     

• Accompagnement personnel 
   

• cours illimités de Janvier 2026 à décembre 2026
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Pour recevoir un diplôme YA 300hrs

• il faut avoir un 200hrs 

• valider les modules

• A la suite des cours théoriques en ligne vous aurez des questionnaires à remplir

• Ajustements et assister à 5 cours pour faire des ajustements

• Un devoir à rendre sur un sujet d'anatomie

• Un devoir à rendre en philosophie

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Charlotte Borde

Depuis 2012, j'enseigne des formations de 200hrs et depuis 2016 le 300hrs.

Après une pause d'un an, en 2023-2024, c'est avec grand plaisir que je reprends les formations sous une structure différente. Transmettre n'est pas chose facile et les temps changent. Une part des cours théorique peut se faire en travail personnel avec des videos que je vous prépare. Je souhaite privilégier des moments d'immersion, et un accompagnement plus 'hands-on' avec des groupes limités pour pouvoir être disponible aux besoins de chacun.

 

Merci de l'intérêt que vous portez à cette formation

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Inscription / Paiement

3000€ pour la formation

Le paiement peut se faire en plusieurs fois (mensuel, par trimestre…)

A tout moment vous pouvez vous inscrire à la formation.  

Un paiement de 350€ validera votre inscription et vous donnera accès à la base des cours en ligne ainsi qu’un premier pack de 30 cours pour que vous puissiez commencer à vous préparer à la formation.

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