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Mandala 2020 La Sequence

10:23

Mandala 2020 La Sequence

1er janvier 2020

CB class Pralaya Découverte

40:09

CB class Pralaya Découverte

40 minutes de pratique en lenteur.

Yoga : Mouvement et respiration :

21:14

Yoga : Mouvement et respiration :

Tadasana Vinyasa Krama

yoga pour le dos - les transverses abdominaux

06:40

yoga pour le dos - les transverses abdominaux

yoga pour le dos - les transverses abdominaux

Yoga pour le dos - en crise

05:51

Yoga pour le dos - en crise

Yoga pour le dos - en crise

Part 2 - Meditation

10:22

Part 2 - Meditation

Part 2 - Meditation

yoga pour le dos - comment ramasser un objet au sol

01:25

yoga pour le dos - comment ramasser un objet au sol

yoga pour le dos - comment ramasser un objet au sol

part 1 - 10 min Respiration

10:46

part 1 - 10 min Respiration

part 1 - 10 min Respiration

part 2 - 10 min Meditation

10:58

part 2 - 10 min Meditation

part 2 - 10 min Meditation

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