KIDS YOGA Workshop - avec Gina
28 novembre 2020 de 15h à 16h30 - Gestion du stress
Vivre l'instant, apprendre à lâcher demain. Reconnaitre les choses pour lesquels nous sommes reconnaissants, orienter notre energie vers ce qui est important pour nous.
16 janvier 2021 de 15h à 16h30 - les super pouvoir mentaux
"
Growth Mindset" ou état d’esprit de croissance et d’apprentissage, ça se cultive! Nous travaillerons des postures d'équilibre et des inversions. Tout pour mettre le mental à rude épreuve...
6 mars 2021 de 15h à 16h30 - Les postures à deux
Les postures à deux : encouragent la confiance, la communication, le partage pour et la proprioception pour arriver ensemble dans une posture.
30€ TTC
10 rue du Vieil Abreuvoir
78100 Saint Germain en Laye
Gina McGovern est diplômée en Education et Psychologie de l'enfant et travaille avec de jeunes enfants et adolescents depuis plus de 10 ans. Elle est trilingue, allemand, anglais et français. Pour elle le yoga est une façon d'apporter calme et sérénité dans un monde qui bouge à grande vitesse.