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200hrs / 300hrs Teacher Training 2024-2025   
avec Charlotte
Dharma Yoga est une école certifiée par Yoga AllianceYoga Alliance International

Le studio propose 2 programmes de formation basés sur le Pralaya Yoga: 

le 200hrs et le 300hrs*

Si vous souhaitez enseigner ou simplement approfondir votre pratique cette formation est pour vous

*Le 300h se fait après l'obtention d'un 200h

 

A partir de septembre 2024
 

Dharma Yoga vous propose une formation certifiée par la Yoga Alliance conçue pour vous guider dans une compréhension approfondie du Yoga.   

Basée sur la pratique  du Pralaya Yoga de Robert Boustany, vous acquerrez une meilleure connaissance du corps, de son fonctionnement, son équilibre et du rôle des postures pour un fonctionnement optimum.. 

Vous étudierez, entre autres, le texte fondamental de la philosophie du yoga, les Yoga Sutra de Patanjali, pour comprendre ce qu’est le yoga dans son contexte historique.  Nous regarderons comment le yoga a évolué pour  devenir la pratique si répandue en occident aujourd’hui.

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La formation se répartie de la manière suivante:

Module 1 - anatomie (30hrs) et Pratique (asana, pranayama et méditation) (75hrs) : 115 hrs - 1600€

 

  • Une plateforme avec des cours théoriques - Anatomie

  • 2 week-ends intensifs du vendredi 16h au Dimanche 17h 

    • Le 4, 5 et 6 Octobre 2024

    • Le 23, 24 et 25 mai 2025

  • 3 ateliers les samedis après-midi

    • Samedi 9 novembre - la ceinture pelvienne

    • Samedi 18 janvier - les backbends

    • Samedi 8 mars - Ceinture scapulaire

  • 3 demi journées au studio de Saint Germain en Laye pour travailler les inversions et postures autres ( à définir)

    • Le 21 Septembre 2024 de 14h à 17h - Introduction à la formation

    • Le 7 décembre 2024 de 14h à 17h - Les postures

    • Le 15 Février 2025 de 14h à 17h - Les postures

  • 30 cours à faire au studio​

Module 2 - Histoire, Philosophie et Ethics (30hrs) et Méthodologie et developement professionnel (50hrs) : 80 hrs - 1250€

  • Une plateforme avec des cours théoriques - Philosophie

    • Qu'est-ce que le yoga?  Son origine et son évolution

    • Introduction aux différents textes : Upanishads, Yoga Sutras, Bhagavad Gita, et autres

  • 1 week-end intensif du vendredi 16h au Dimanche 17h 

    • Le 24, 25 et 26 janvier 2025

  • 5 cours à observer

  • préparation de cours - comment donner un cours

  • Accompagnement personnel 

  • 30 cours à faire au studio​

 

Module 3 - Avancé 

  • Une partie tronc commun avec le 200h 

  • Une plateforme avec des cours théoriques - Anatomie & Philosophie

    • approfondissement en anatomie : Anatomy Trains de Thomas Myers

    • lecture en entier des yoga Sutra, la Bhagavad Gita , La Sankhya Karika et 2 Upanishads choisis

  • 3 week-ends intensifs du vendredi 16h au Dimanche 17h 

    • Le 4, 5 et 6 Octobre 2024

    • Le 24, 25 et 26 janvier 2025

    • TBD en juin 2025

  • Accompagnement personnel 

  • 30 cours de yoga au studio

Pour recevoir un diplôme YA 200hrs (Module 1 et 2 pour un total de (2550€) 

  • il faut valider les modules 1et 2 

  • A la suite des cours théoriques en ligne vous aurez des questionnaires à remplir

  • Un devoir à rendre de 10 pages sur un sujet défini ensemble 

  • préparer un cours de yoga

Pour recevoir un diplôme YA 300hrs (Module 3 pour un total de 2800€ ) 

  • il faut avoir un 200hrs 

  • valider le module 3

  • A la suite des cours théoriques en ligne vous aurez des questionnaires à remplir

  • Ajustements et assister à 5 cours pour faire des ajustements

  • Un devoir à rendre sur un sujet d'anatomie

  • Un devoir à rendre en philosophie

  • préparer deux cours de yoga

Charlotte Borde

Depuis 2012, j'enseigne des formations de 200hrs et depuis 2016 le 300hrs.

Après une pause d'un an, c'est avec grand plaisir que je reprends les formations sous une structure différente. Transmettre n'est pas chose facile et les temps changent. Une part des cours théorique peut se faire en travail personnel avec des videos que je vous prépare. Je souhaite privilégier des moments d'immersion, et un accompagnement plus 'hands-on' avec des groupes limités pour pouvoir être disponible aux besoins de chacun.

 

Merci de l'intérêt que vous portez à cette formation

Inscription / Paiement

Le paiement peut se faire en plusieurs fois (mensuel, par trimestre…)

A tout moment à partir du 20 juin vous pouvez vous inscrire à la formation.  

Un paiement de 350€ validera votre inscription et vous donnera accés à la base des cours en ligne ainsi qu’un premier pack de 30 cours pour que vous puissiez commencer à vous préparer à la formation.

Inscrivez-vous à la formation

Veuillez remplir les champs

Merci de votre inscription

Any questions about the Teacher Training program, please contact us by phone 06 13 93 34 42 or email

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