Wellness for Teens with Gina

Cinq ateliers de yoga - coaching  

conçus pour améliorer le bien-être global des adolescents.

C'est une série d'activités amusantes et intéressantes qui engagent le corps, l'esprit et le cœur!

Chaque atelier comprendra une activité de coaching, une pratique de yoga, des exercices de méditation et de respiration et une relaxation.

Le 4 octobre : Le Lacher Prise
Dans cette période d'incertitude, nos adolescents peuvent trouver difficile de se poser, se centrer et de vivre le jour le jour sans savoir ce que demain sera.  

 

Une séance pour lacher prise et être pleinement dans le moment présent.

Lieu

Dharma

10 rue du Vieil Abreuvoir

78100 Saint Germain en Laye

Dates

Les dimanches de 14h à 16h

4 Octobre 2020

15 Novembre 2020

24 Janvier 2021 

21 Mars 2021

9 Mai 2021

Prix

 

35€ l'atelier / 150€ les cinq

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Contactez nous

06 13 93 34 42

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