Du yoga en famille: 
 

• Un moment de partage pour les parents et leurs enfants.
   

• Apprendre des postures de yoga, découvrir des techniques de respiration
   

• Des postures à deux ou plus pour instaurez une confiance, faire un travail d'équipe
   

• Prendre le temps de se retrouver autour du yoga
   

• rire beaucoup, s'amuser, se détendre

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